De lente, voor mij een tijd waar ik ontzettend blij van word! Een tijd van nieuwe energie en vernieuwing. Het is ook de ideale periode voor een grote schoonmaak, zowel in huis als voor je huid! En hoewel ik mijn huis al flink onder handen heb genomen – want tja, nesteldrang is toch wel een dingetje 😊 – wil ik je graag meenemen in hoe je je huid deze lente extra goed kunt verzorgen en laten stralen.
Na de winter heeft je huid vaak wat extra aandacht nodig. Zoals je misschien al weet, geloven wij bij Skin Plus in de mooiste huid door middel van onze drie pijlers: van binnenuit, clean skincare en gezonde make-up.
Allereerst: wat je eet heeft zoveel invloed op je huid! Een belangrijk advies dat ik vaak geef, is om meer antioxidanten, gezonde vetten en vitamine C binnen te krijgen – bijvoorbeeld door veel groenten, fruit en vette vis te eten. Ook is het echt een must om voldoende water te drinken. Ik ben tegenwoordig echt fan van water met gember, dit heeft een ontstekingsremmende en zuiverende werking op de huid. Dit combineer ik 1x per dag met een klein schepje vitamin C+ poeder van ScKIN – deze is onlangs vernieuwd en hierdoor (nog) lekkerder!
Je zult al snel verschil zien als je bovenstaande tips toevoegt aan je dagelijkse routine! En natuurlijk, stress verminderen. Dit is altijd goed voor je huid. Probeer je dagelijkse balans te vinden en maak bijvoorbeeld een lijstje van dingen waar je energie van krijgt!
Mijn top 3:
· Wandelen in de heerlijke lentezon!
· Thuis even de tijd nemen voor mijn skincare routine in de ochtend en avond
· En nu natuurlijk, babyknuffelen! (het liefst heel de dag)
Ook is de lente het ideale moment om je skincare routine een update te geven. De producten die je in de winter hebt gebruikt, sluiten wellicht niet helemaal aan bij wat je huid nodig heeft in de aankomende maanden. Denk aan hydraterende producten die de huid kalmeren en beschermen. Ik adviseer ook altijd een goede SPF voor bescherming tegen UV-licht.
Wat betreft make-up: vaak vinden mensen dat het in de lente en zomer wat luchtiger mag. Ik kies zelf vaak voor een getinte moisturizer met SPF (de Dream Tint) of de Beyond Matte, gecombineerd met een absolute favoriet: de Powder-Me. Deze is verkrijgbaar in verschillende kleuren en is een dry SPF30 (poeder SPF), die je meerdere keren per dag kunt aanbrengen, zelfs over je make-up heen! Het fijne vind ik, dat je zelf na meerdere keren aanbrengen op een dag geen make-uplaag ziet zitten, maar wel je huid goed kunt beschermen met een SPF zonder te hoeven smeren!
Tot slot, en bij Skin Plus vinden we dit heel belangrijk: we kijken elk seizoen opnieuw naar wat jouw huid op dat moment nodig heeft met onze huidanalyse de Observ520x. Het is heel interessant om te zien hoe de conditie van je huid kan wisselen per seizoen. En ook heel fijn: je hebt gelijk een heerlijk ontspannend moment voor jezelf als je komt voor een heerlijke behandeling. Win-win!